Se viene el “Taller Experiencial de Inteligencia Emocional”

Mañana, miércoles 12 de abril, a las 19:00 horas, comienza un imperdible TALLER EXPERIENCIAL DE INTELIGENCIA EMOCIONAL en la Sala Günther Blaas del Centro Cultural Cotesma, facilitado por Walter Lema del Grupo Synapsis.

La Inteligencia Emocional se define como la capacidad de sentir, entender, controlar y modificar, estados anímicos propios y ajenos.

El desarrollo de sus habilidades prácticas   permite tomar conciencia de las  emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones de la vida cotidiana, mejorar la  capacidad para trabajar con otros y adoptar una actitud empática y social, capaz de abrir nuevas posibilidades en el terreno personal y profesional.

CONSULTAS E INSCRIPCIÓN: contacto@synapsis-patagonia.com

DESCRIPCIÓN DEL TALLER

A través de este primer nivel de competencia emocional podrás expandir la conciencia de tu mundo emocional y desarrollar la capacidad para ejercer una influencia consciente sobre tus emociones y estados anímicos.

Duración: 3 meses.

OBJETIVOS PRINCIPALES

• El proceso de aprendizaje a lo largo de estos tres meses te ayudará a:
• Desarrollar tu coeficiente emocional
• Comprender el lenguaje de las emociones, sus significados y predisposiciones para la acción
• Utilizar las emociones como guía para responder a las situaciones de la vida cotidiana de una manera adaptativa
• Mejorar la relación con vos mismo/a y con tu entorno social y afectivo
• Desarrollar tu capacidad para hacer distinciones emocionales que incrementarán tu nivel de empatía y en consecuencia, tu capacidad para ejercer influencias sobre estados anímicos ajenos.
• Incrementar el nivel de equilibrio emocional en tu vida
• Mejorar tu capacidad para manejar conversaciones difíciles
• Reformular patrones y estructuras emocionales que puedan estar condicionando el acceso a tus deseos y metas personales

Ejes temáticos fundamentales:

• Inteligencia emocional. Orígenes y bases científicas
• Proceso neurológico estímulo-respuesta
• Intelecto y emoción
• Anatomía de una emoción
• Correlación entre pensamiento, emoción y reacción fisiológica
• Los modelos mentales y su incidencia en la construcción de la realidad psico-bio-emocional
• Ontología del lenguaje
• Cómo trascender la polaridad "explosión"-"represión" emocional
• Habilidades prácticas de la Inteligencia Emocional
• Vocabulario emocional básico; su aplicación práctica
• Tipos de emociones. Como reconocerlas, entenderlas y gestionarlas eficazmente
• El arte de la influencia sobre las emociones ajenas

Metodología de trabajo:

El Taller está compuesto por 30%  contenidos teóricos y 70% aprendizaje experiencial. La integración conceptual y el desarrollo de habilidades es promovida a través de dispositivos lúdicos y didácticos.